SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

22 lata

  • [...] badania robie raz na pol roku nawet jak nie jestem na bombie . zle samopoczucie cos boli odrazu lece na badania nie wazne czy minalo 6msc czy nie . Miałem przerwe w silce 3 lata i duzo chlalem i cpalem moze wtedy rozj**alem sobie sluzowke zoladka czy cos i tak to wplywa na mnie nawet traz alko nie tykam ewe. od swieta urodziny kogos czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 10:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] juz co mam robic.Mysle ze na 99% jestem ekto.Cale zycie bylem suchy jak patyk lecz po 30 przez katastroficzna diete udalo mi sie zbudowac nie zla opone:) Przez ostatnie 2 lata mialem kupe stresu i opona znikla wraz z miesniami ktorych i tak bylo niewiele.Przez te 2 lata palilem pety ktore teraz odstawilem i chce zbudowac mase miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jeśli cały czas chudniemy. Jesli utrata wagi siezatrzyma, to WŁASNIE TO będzie wskazywać na zerowy bądź dodatni bilans kaloryczny. BARDZO mało osób potrafi przez np 2 lata codziennie liczyć kalorie. Dla mnie to nie ma ŻADNEGO sensu. Puki chudniemy, nie mamy sieco zbytnio przejmować nimi, bo to, że chudniemy świadchy o ujemnym bilansie! [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    mam starą dece pod reką z pmp, gdzies zachowałem i wyglada identycznie z exp: 2015/12/05 i ma to ze 3-4 lata, wiec pewnie to co on wstawil jest z tamtego okresu a wtedy wałków pmp jeszcze nikt nie widział ;-) chociaz jak to mówią... zaj**iste zawsze zwałują %-) aby kozaczeniu stało się zadosc, bo w zasadzie krytykę przyjumję chetnie jesli jest [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jako, że ostatnio sporo na wyspach fejków Infiniti lata, na oficjalnie stronie ów lab udostępnił info na ten temat, są nawet przykładowe zdjęcia oryginalnego towaru. http://infinitilaboratories.co/ Zmieniony przez - Euz w dniu 2016-03-05 19:22:01 Zmieniony przez - Euz w dniu 2016-03-05 19:22:04

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 19:21:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest blizny po samookaleczeniach i pozycja Z/N, czyli można, tylko trzeba chcieć. Myślałem, że wybronię się ogólnie życiorysem, ale to nie ma znaczenia, nie ma znaczenia kim się jest dziś, co się robi i co osiągnęło przez lata. Liczy się to co było 17 lat temu i na tej podstawie was osądzą. Zmieniony przez - Problem w dniu 2020-10-22 15:30:36

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    mam starą dece pod reką z pmp, gdzies zachowałem i wyglada identycznie z exp: 2015/12/05 i ma to ze 3-4 lata, wiec pewnie to co on wstawil jest z tamtego okresu a wtedy wałków pmp jeszcze nikt nie widział ;-) chociaz jak to mówią... zaj**iste zawsze zwałują %-) aby kozaczeniu stało się zadosc, bo w zasadzie krytykę przyjumję chetnie jesli jest [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ktoś się spotkał z takimi opcjami? /SFD/2019/11/22/3f052a4b6d3d4fa694f6e2ca35a5b11c.jpg masz spiro 25/50/100mg. Jak brałem spiro miałem inne op. kwadratowe ale pewnie wyglad sie zmienił bo spiro brałem ze dwa lata temu na zmiane z furosemidem Teraz lece delikatnie co kilka dni Torasemid /SFD/2019/11/22/85b62d05ab3547cf94abacd1b53b4a18.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 10:07:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Medaliści MP w kulturystyce mężczyzn (1977-2007)

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] to: MBlaster korzystal z wielu zrodel. To zestawienie ktore zrobil, ktore jest w tym temacie, jest uniklane i z tego co sie orientuje, nie ma innego, jednego miejsca, gdzie sa wszystkie lata i wszyscy medalisci MP. Byc moze sie myle, ale ja takiego zestawienia nie spotkalem w necie. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-04-26 22:38:34

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 10 kg ZARYS DIETY I TRENINGU: warzywa białe mięso ryby /FBW 3 razy w tygodniu/ gdy tylko jest czas jeszcze basen STAN ZDROWIA: ok STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: stosowałem je ok 2 lata temu więc nie wypisuję BUDŻET: do 200 zł Zależy mi na czymś konkretnym co rzeczywiście da kopa organizmowi Zmieniony przez - stanley00 w dniu 2009-11-27 16:58:13

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odtłuścić plus zbudować mięśnie bo przez wieloletnie zaniedbania zwyczajnie ich nie mam :D Tak jak wyżej, zaczynałam od diety bardzo ubogiej w ilość. Wcześniej (ostatnie 2 lata) bardziej lub mniej trzymałam się Montignaca. Zaczynając intensywne treningi (ostatnie 2 miesiące 3-4 razy w tygodniu) z pewnością jadłam o wiele za mało. Dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam. Przedstawię trochę moją sytuacje. Dwa lata temu ważyłem 106 kg, w tamtym roku zszedłem do wagi 86 kg. Przez zimę mi się troche przybrało i ważę 91 kg. Ale ostatnio dorwałem rower i wróciłem z powrotem na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 00:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LC, właściwie zakrawa o CKD. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nic WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: mała STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: 2 i 3 lata temu przewinęły się TSE, Scorch i Tested burner (ten ostatni w zasadzie przez długi okres, na raty, traktowany jako pobudzacz przed treningiem, a nie spalacz) BUDŻET: [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zanim ktos mi napisze ze to nic nie da bo diete trzeba miec taka a nie inna - zaznaczam ze z nadwaga bujam sie praktycznie o 10 lat. Chudne,tyje, chudne i tak w kolko co 2-3 lata. Z tego tez powodu dokladnie wiem jakie nawyki zywieniowe sprzyjaja utracie wagi w moim przypadku STAN ZDROWIA: Palę, kondycja nie najlepsza WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata 85kg, 21-22% BF (mam coroczne badania, cały czas oscyluje wokół tego) 170cm Dieta: 3 miesiace IF, 2000kcal dziennie, 3x w tygodniu FBW (po 1 cwiczeniu, 4 serie na nogi, plecy, klatke, barki, biceps, triceps, brzuch) Brak problemów ze zdrowiem Suple: witaminy olimpu, białko olimpu Wrażliwość na kawę/energetyki: szczerze powiedziawszy nie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] urząd skarbowy, ponieważ Jones uchylał się od płacenia podatków. Jon Jones miał rzekomo unikać płacenia podatków federalnych i stanowych od grudnia 2018 roku i obejmujących lata podatkowe 2014-2016 (federalne) i 2015-2017 (stanowe)”. Raport Bloody Elbow na temat problemów z długiem Jonesa, który powołuje się na oficjalne dokumenty, stwierdza, że [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Joo w lipcu cztery lata z treningiem siłowym mi stukną :-) coś tam siły wypada mieć po takim czasie ;-) w środę DNT i 25min na rowerku spinningowym 07/06/18 DT Tydzień 13 Trening D 1. Podciąganie na drążku podchwytem 3 x max 8/7 (6+1) / 6 8/7/6 8+1/7+1/5+1+1 8+1/6+1+1+1/5+1+1 8+1/6+1+1/5+1+1 2. MC rumuński ze sztangielkami 4x12 20/20/22/22 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Joo w lipcu cztery lata z treningiem siłowym mi stukną :-) coś tam siły wypada mieć po takim czasie ;-) No to już ładny wynik. Nie myślałaś żeby w ramach hobby zrobić sobie jakiś kurs instruktorski. masz dobrą technikę. Różnych rzeczy już w planach próbowałaś. Jest potencjał, a przy okazji to jakaś tam forma dodatkowego zarobku. w środę DNT i [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wał nie wał, ale działa dla pewnosci idz na badanie w 4 tygodniu zreszta za ta cene co to lata.....cenowo jak polskie ug, tansze niz mix alphy, shree a odnosnie wałów dalem kiedys koledze prolo, ktore było z apteki i stwierdzil, ze wał, bo kolory, bo naklejki nie tak%-) Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2015-03-14 22:24:04

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Niecałe 2 lata temu jadłem razaka 50 tab 10mg 15mg ed i pokopało niesamowicie Zmieniony przez - mar232 w dniu 2016-06-28 10:43:22

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)